Workshop meditatives Malen

In die eigene Mitte finden mit einer Traumreise und meditativem Malen

An diesem Nachmittag haben Sie die Möglichkeit Ihr eigenes Kraft- und Energiebild zu gestalten.
Zunächst kommen wir mit einer geführten Traumreise in unsere eigene Mitte. Traumreisen fördern unsere Kreativität und Fantasie, sie können durch tiefe Ruhe- und Erholungszustände Stress abbauen und ein inneres Gleichgewicht herstellen.
Begleitet wird die Traumreise mit meinen Meditations Shanga- Klangschalen.

Die obertonreichen Klänge der Klangschalen bewirken eine tiefe Entspannung:
Sich Fallenlassen und ganz im Moment ankommen, in der Ruhe, der inneren Stille, im Sein.

Im Anschluss daran werden wir unserer Intuition im freien Malen mit Pastell – und Ölkreide Raum geben. So können Sie auf kreative Weise sich selbst entdecken und sich ein eigenes Kraft- und Energiebild gestalten.
Mit dem meditativen Malen haben wir ein wunderbares Werkzeug an der Hand, um den Geist zu beruhigen und die Gedanken einmal schweigen zu lassen.